Der Athlet des Lebens – MOVE – The Need for N.E.A.T.
Lieber Athlet des Lebens, heute will ich Dir etwas über die kranke Fitnesswelt erzählen. Ja, Du hast richtig gehört, ein Fitnesscoach erzählt Dir was darüber, wie falsch und krank unser aller Denken ist, wenn es um das Thema Fitness geht. Das heilige Ziel von vielen Fitness Sportlern ist, möglichst viele Kalorien innerhalb eines Cardio Trainings…