Im R1 Health & Sports Club begleiten wir Sie mit individuell abgestimmten Trainings, intensiven Workouts und ganzheitlicher Betreuung. Unser Fokus liegt auf Ihrer Fitness, Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden – für nachhaltige Erfolge und ein aktives Leben.
R1Health &
Sports Club
Seit 2010 bieten wir im R1 Health & Sports Club in München und Starnberg personalisiertes Training, Ernährungsberatung und Physiotherapie – alles mit Fokus auf funktionelles Training und individuelle Betreuung.
- Einzigartiges Raumkonzept, Diskretion
- Die besten Trainer, Coaches und Therapeuten
- Umfassende Gesundheitsbetreuung
Unsere Mission: Individuelle Lösungen für ein gesundes und leistungsfähiges Leben – seit 14 Jahren mit dem Fokus auf Longevity und interdisziplinärer Betreuung wie im Spitzensport.
Holistisches Konzept
Unsere Dienstleistungen im R1
1:1 Personal Training
Individuell abgestimmtes Training mit persönlicher Betreuung, maßgeschneidert auf Ihre Ziele und Bedürfnisse.
1:1 Personal Training entdecken
Small Group Personal Training
Effektives Training in kleiner Gruppe mit intensiver Betreuung und motivierender Dynamik.
Small Group Personal Training entdeckenHIIT Workout
Intensives Intervalltraining mit und ohne Box-Elemente für maximale Ausdauer, Kraftausdauer und Fettverbrennung – ideal, um an Ihre Grenzen zu gehen.
HIIT Workout entdeckenBXNG for Kids
Spielerisches Boxtraining für Kinder / Teenager, das Fitness, Koordination und Selbstbewusstsein fördert.
BXNG Kids entdeckenAlternative Medizin
Ganzheitliche Ansätze zur Gesundheitsförderung, die Körper und Geist in Einklang bringen.
Alternative Medizin entdeckenPhysiotherapie
Professionelle Behandlung und Betreuung zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und Schmerzlinderung.
Physiotherapie entdecken
Ich würde gerne ein Probetraining vereinbaren
Alina
Horl
Kundenmanagement
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+49 (0) 89 127 15119