Eat!

Die Ernährung spielt bei fast allen gesundheitlichen und ästhetischen Zielen eine Schlüsselrolle. In der persönlichen individuellen Ernährungsberatung zeigt Ihnen Ihr R1 EAT Coach Lösungen auf, die zu Ihnen passen und auch nachhaltig funktionieren. R1 steht nicht für dogmatische Sichtweisen wie ausschließlich Low Carb oder ähnliches. Jeder Stoffwechsel ist einzigartig und muss komplett individuell betrachtet werden. Die R1 Ernährungsberatung und der daraus folgende Coaching Prozess basieren auf wiederkehrenden Stoffwechselanalysen (Atemgasanalysen), Analysen der Körperzusammensetzung sowie Laborwerten. Somit wird nichts dem Zufall überlassen. Sämtliche R1 EAT Coaches sind topausgebildete Ernährungsberater.

Auf folgende R1 Dienstleistungen können Sie sich in der Einzelbetreuung im Bereich EAT freuen:

  • Private Personal Coaching


Wo?

  • R1 Sportsclub München Schwabing
  • R1 Sportsclub Starnberg

Der Athlet des Lebens

MOVE – EAT – RECHARGE – REFLECT