Oder doch eher

Deine Veränderungskompetenz

Kohärenz im Denken und Handlen

Wie kohärent ist der Dreiklang Deiner Gedanken, Worte und Handlungen? Gerade wenn es um die eigene Selbstführung (immerhin Deine wichtigste Führungsrolle in Deinem Leben) geht, scheitern viele Menschen an ihren Vorhaben. Dies führt zu einer Verminderung des eigenen sogenannten Selbstwirksamkeitserlebens. Das muss nicht sein. Durch ein gezieltes Coaching lernst Du die psychologischen Hintergründe von Change Prozessen und wie Du sie Schritt für Schritt ritualisiert in Dein Leben integrierst.

Deine Veränderungskompetenz

Kohärenz im Denken und Handlen

Deine Resilienz

Der Schlüssel zum Stressmanagement

Deine Resilienz

Der Schlüssel zum Stressmanagement

Gerade, wenn es um das Thema Stressmanagement geht, ist die Resilienz häufig der Schlüssel. Resilienz ist per Definition die seelisch, mentale Widerstandsfähigkeit gegenüber Widrigkeiten des Lebens. Es bedeutet nicht, innerlich zu erkalten, sondern sich in vollem Bewusstsein der eigenen Emotionen sich den Themen zu stellen. In einem tiefen Resilienz Coaching mit Deinem ausgebildeten, systemischen R1 Personal Coach bearbeitest Du wichtige Aspekte der Resilienz, wie zum Beispiel der Umgang mit Energiespendern sowie -räubern, der Umgang mit Deinen eigenen Glaubenssätzen. Du lernst Grenzen zu setzen, aber auch Grenzen zu wahren, und häufiger empathisch die Perspektive zu wechseln.

Deine selbstbestimmte Lebensweise

Eine zukunftsgewandte Ausrichtung erarbeiten

Eine selbstbestimmte Lebensweise bedeutet eine zukunftsgewandte Ausrichtung in Deinem Leben zu erarbeiten. Dafür braucht es bildlich gesprochen Wurzeln und Flügel. Du erarbeitest Dir mit Deinem systemischen R1 Personal Coach ein stabiles Fundament, wenn Du möchtest, ein inneres Koordinaten System, wie Du leben möchtest. Ferner kreierst Du Deine eigene Vision und Mission sowie Dein persönliches Leitbild.

Deine Prosilienz

Eine zukunftsgewandte Ausrichtung erarbeiten

R1 Business Solutions

Business Leadership Coaching

R1 Business Solutions

Business Leadership Coaching

Deine R1//// Experten stehen Dir übrigens mit der R1 Business Solutions für Dein Unternehmen in Sachen Selbstführung auf Mitarbeiterebene sowie als Leadership Begleitung neuer, junger Führungskräfte zur Seite. Sämtliche R1 Business Coaches sind top ausgebildet in den Bereichen Systemisches Coaching, Agiles Coaching, Organisationsentwicklung sowie Top Management Coaching.