MOVE!

Bewegung ist ein Ausdruck von Lebensfreude und Lebendigkeit. Unsere Körper sind einzigartige Bauwerke der Natur, die zu unwahrscheinlich präzisen Bewegungsabläufen fähig sind. 

Wo unsere Vorfahren für Jagd, für Ackerbau, für körperliche Arbeit zum Broterwerb noch völlig auf dessen Funktionalität angewiesen waren, erledigt der moderne Mensch fast alles per Knopfdruck. Bewegung in unserer Gesellschaft droht auszusterben, mit fatalen Folgen für Körper und Geist. 

MOVE – für ein Leben in Bewegung – ist die Säule Nummer 1 im Konzept des R1 Athlet des Lebens. Nur wer sich bewegt, führt ein Leben im Einklang mit seinem Körper.

Der Athlet des Lebens

MOVE – EAT – RECHARGE – REFLECT